Tylko 20 minut
Krótka, skoncentrowana sesja dopasowana do Twojego poziomu.
KAMERALNE STUDIO TRENINGU PERSONALNEGO
20 minut.
Całe ciało.
Twój trener.
Skuteczny trening EMS w samym sercu Serocka. Indywidualna opieka, nowoczesna technologia i plan dopasowany do Twojego celu.
20minut
treningu
treningu
1:1opieka
trenera
trenera
50 złpierwszy
trening
trening
EMS SEROCKNasielska 9B, 1. piętro05-140 Serock · u Włada
TRENUJ MĄDRZEJ, NIE DŁUŻEJ
Efektywny trening bez tracenia czasu.
Podczas treningu EMS impulsy dodatkowo aktywują mięśnie, gdy wykonujesz ćwiczenia pod okiem trenera. Dzięki temu 20 minut wystarcza na intensywną sesję całego ciała.
Pełna opieka
Trener kontroluje technikę i intensywność przez cały trening.
Realny cel
Redukcja, kondycja, siła lub powrót do regularnego ruchu.
Nowoczesne i kameralne studioDLACZEGO EMS?
Więcej pracy mięśni. Mniej czasu w kalendarzu.
✓trening całego ciała w 20 minut
✓indywidualna opieka trenera
✓bez dużych obciążeń dla stawów
✓wsparcie redukcji tkanki tłuszczowej
✓poprawa siły i wytrzymałości
✓wzmocnienie mięśni głębokich
✓lepsza postawa i stabilizacja
✓plan dopasowany do Twoich możliwości
STUDIO EMS SEROCK
Ćwiczysz bez tłumów i bez presji.
To miejsce stworzone dla osób, które oczekują pełnej uwagi trenera. Rozpoczynamy od rozmowy o Twoich celach i możliwościach, a następnie prowadzimy Cię krok po kroku.
Indywidualny plan
Intensywność i ćwiczenia dobieramy do Ciebie, nie odwrotnie.
Bezpieczna technika
Trener kontroluje każdy ruch i reakcję organizmu.
Regularna progresja
Podnosimy poprzeczkę wtedy, kiedy jesteś na to gotowy.
TWÓJ CEL, TWÓJ TRENING
EMS sprawdzi się, gdy chcesz…
zredukować tkankę tłuszczowąwzmocnić całe ciałopoprawić kondycjęwrócić do aktywnościzadbać o postawęmieć więcej energii
CENNIK
Prosty wybór.
Jasne zasady.
Zacznij od treningu próbnego. Poznasz studio, trenera i przekonasz się, jak Twoje ciało reaguje na EMS.
Trening próbny
50zł
Pierwsze spotkanie i indywidualna sesja EMS.
Umów termin →4 treningi
560zł
Dobry początek regularnej pracy.
Wybieram →8 treningów
1000zł
Regularność, która pozwala budować efekt.
Wybieram →24 treningi
2500zł
Długofalowy plan w najlepszej cenie za sesję.
Wybieram →UMÓW PIERWSZY TRENING
Zacznij od 20 minut.
Zadzwoń lub napisz. Dobierzemy dogodny termin i odpowiemy na wszystkie pytania.